2025학년도 대학수학능력시험이 다가오면서, 수험생과 학부모님들이 가장 신경 쓰는 것 중 하나가 바로 ‘수능 당일 도시락 준비’입니다. 긴 시험 시간 동안 체력과 집중력을 유지하려면 소화가 잘 되는 음식이 필수죠. 이때 많은 분들이 선택하는 것이 바로 죽도시락입니다.

최근에는 수능 시즌마다 편의점, 프랜차이즈, 식품 브랜드에서 죽도시락 사전 예약을 운영해 혼잡 없이 편하게 수령할 수 있습니다. 이번 글에서는 수능 도시락 중 인기 높은 죽도시락의 사전 예약 방법, 수령 절차, 추천 메뉴를 정리했습니다.

💡 핵심 요약: 수능용 죽도시락은 예약제로 운영되는 경우가 많습니다. 예약 기간 내 매장 또는 앱에서 신청 후, 시험 전날 또는 당일 오전 지정 시간에 수령 가능합니다.

1. 죽도시락이란?

죽도시락은 수능 당일 위 부담을 줄이고 체력을 유지하기 위해 고안된 죽 + 반찬 구성형 도시락입니다. 대부분 따뜻한 보온 포장이 제공되어, 시험장에서도 쉽게 먹을 수 있게 되어 있습니다.

구성	설명
죽류	전복죽, 쇠고기야채죽, 단호박죽 등 소화 잘 되는 메뉴
반찬류	계란말이, 밑반찬 2~3종 (자극적이지 않게 구성)
보온 포장	온기 유지용 용기와 보온팩, 휴지·숟가락 포함

2. 사전 예약이 필요한 이유

수능 전날에는 대부분의 음식점이 주문이 폭주합니다. 특히 죽 전문점이나 편의점 도시락 코너는 오전부터 긴 대기줄이 생기기 때문에, 사전 예약으로 원하는 시간에 수령하는 것이 가장 효율적입니다.

수험생 전용 세트는 조기 품절 가능성이 높음
예약하면 포장 시간을 단축하고, 당일 대기 불필요
일부 브랜드는 예약 고객에게 할인 또는 보온백 증정

3. 죽도시락 사전 예약 신청 방법

브랜드별로 다르지만, 공통적인 예약 절차는 다음과 같습니다.

예약 기간 확인: 보통 수능 1~2주 전부터 시작
주문 채널 선택: 매장 방문 / 전화 예약 / 공식 앱 또는 웹사이트
메뉴 선택 및 수령일 지정: 시험 전날 오후 또는 시험 당일 오전
결제 완료 후 예약 문자 확인

예시로, 주요 브랜드의 예약 경로는 다음과 같습니다.

브랜드	예약 방법	수령일
본죽	공식 앱 또는 매장 전화 예약	수능 전날 오후 ~ 시험 당일 오전
죽이야기	매장 방문 및 포장예약 가능	수능 전날
GS25·CU 등 편의점	앱 ‘우리동네 GS25’ / ‘CU 포켓CU’ 내 수능 도시락 예약	시험 당일 오전

✅ 참고: 일부 매장은 시험장 근처 픽업 서비스나 ‘수험생 명의 예약 시 우선 수령’ 이벤트를 운영합니다.

4. 죽도시락 추천 메뉴

수능 당일에는 소화가 잘되고 기름기가 적은 메뉴를 고르는 것이 좋습니다. 아래는 대표적인 추천 메뉴입니다.

전복죽: 고단백, 피로회복 효과, 속 편함
쇠고기야채죽: 단백질·비타민 균형 좋음
단호박죽: 당 흡수 완만, 포만감 유지
닭죽: 지방 적고 단백질 풍부, 시험 직전 섭취에 적합

5. 예약 시 유의할 점

수험표 지참: 일부 매장은 수험생 확인 후 할인 또는 선물 제공
수령 시간 정확히: 오전 7~8시 사이 가장 혼잡, 여유 있게 도착
보온팩 확인: 장시간 이동 시 보온 유지 가능한지 체크
알러지 주의: 견과류·새우 등 알레르기 유발 재료 확인

⚠️ 주의: 시험 당일에는 매장 혼잡으로 수령 지연이 생길 수 있습니다. 반드시 전날 예약·결제 후 문자 확인을 완료하세요.

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6. 시험 당일 도시락 관리 팁

냉장 보관 후 이동: 시험장 이동 시 아이스팩 동봉
시험 시작 전 반나절 보온 유지: 보온팩 + 보온백 사용
죽과 반찬 분리: 식사 전 섞지 말고 각각 따로 섭취
물·티슈 준비: 시험 중에도 깔끔하게 관리 가능

마무리: 사전 준비가 합격의 시작

죽도시락은 단순한 한 끼가 아니라, 수험생의 컨디션과 마음을 안정시키는 작은 응원입니다. 시험 전날 예약 확인, 아침 수령 시간 체크만으로도 여유로운 수능 당일을 보낼 수 있습니다. 올해 수능을 준비하는 모든 수험생 여러분, 건강한 식사로 최상의 컨디션을 유지하시길 바랍니다. 🍀

수능 합격 기원! 본죽 죽도시락 사전 예약 신청방법 안내